Солнечный удар - следствие перегрева организма на солнце, преимущественно головы. Длительное пребывание под палящим солнцем очень опасно даже для здоровых людей. Он по симптомам близок к тепловому удару, который может возникнуть при длительном нахождении в душном и жарком помещении, в закрытой машине.
Инфракрасное тепловое излучение проникает на 10-15 см. По этой причине риск теплового и солнечного удара у детей, особенно малышей гораздо выше, чем у взрослых. Их небольшое тело прогревается быстрее.
Первые симптомы: слабость, головная боль, головокружение, расширение зрачков, тошнота. Затем присоединяются уже более серьезные симптомы: учащенный пульс и дыхание, повышение температуры тела до 39-40 градусов, шум в ушах, шаткая походка, обмороки, кровотечения из носа. При самых тяжелых формах пациент теряет сознание, начинаются галлюцинации, судороги, кожа становится бледной из-за недостатка кислорода. Под воздействием повышенной температуры тела и окружающей среды, организм быстро теряет влагу, нарушается водно-солевой баланс. Кровеносная система работает нестабильно и не доставляет кислород в необходимом объеме.
Важно! Употребление алкоголя, курение на пляже - это факторы риска солнечного и теплового удара. Алкоголь повышает температуру тела. Никотин сужает сосуды кровеносной системы.
Признаки теплового и солнечного удара у ребенка идентичны симптомам взрослого больного. Задача родителей: быть внимательнее к своим деткам. Реагировать уже на слабость и вялость ребенка, уводя его с пляжа.
Достичь состояния солнечного удара здоровый ребенок может за 6-7 часов пребывания на солнце, малыши до 3 лет еще быстрее. Даже длительная летняя прогулка может вызвать солнечный удар.
При ряде заболеваний риск пострадать от солнечных лучей гораздо выше. К ним относятся: все сердечно-сосудистые диагнозы, лишний вес, неврологические заболевания, временная повышенная эмоциональность, нервное перенапряжение, гормональный дисбаланс у девочек 12-14 лет.
Главное, не стоит долго пребывать на солнце: более 2-х часов на абсолютно открытом пляже, более 3-х часов на прогулке в жаркий летний день. Солнечный удар просто обойдет Вас стороной.
При обнаружении любых симптомов недомогания, рекомендуется покинуть пляж, уйти из-под воздействия солнечных лучей. Возможно, что Вы заболели чем-то другим. Однако испытывать судьбу не стоит. Небольшая слабость, головная боль, тошнота - следует покинуть открытые площадки для солнечных лучей.
Оказать всю возможную помощь пострадавшему:
Пациенту в сознании рекомендуется пить больше воды, лучше минеральной. Вода, насыщенная минералами, быстрее восстановит водно-солевой баланс и будет лучше удерживать влагу в организме. При этом также нельзя сразу пить ледяную воду.
Малыши после солнечного удара один день должны провести в стационаре, даже если симптомы были устранены оперативно. Взрослым и детям старше 18 лет рекомендуется посетить терапевта, чтобы оценить риски осложнений и выявить заболевания, способствующие возникновению солнечного удара. В особенности это касается пациентов, которые соблюдали общие правила пребывания на солнце: носили головной убор, гуляли на открытом пространстве не более 3 часов.
В нашей клинике “Формула Здоровья” работает профессиональный врач терапевт-кардиолог со стажем работы более 30 лет. При необходимости консультации Вы можете обратиться к администраторам клиники.
